Jetzt abnehmen ohne dabei zu hungern..

Abnehmen ohne Hunger?




gesund abnehmen
Das Abnehmen ohne zu hungern funktioniert besonders gut, indem man auf Diäten und andere Verbote verzichtet. Dies gewährleistet eine Grundlage für das seelische Gleichgewicht und minimiert das JoJo-Risiko darüber hinaus sehr drastisch.

Doch wie sieht es mit den Erfolgen beim hungerfreien Abnehmen aus?


GUT, wenn nicht gar überdurchschnittlich! Das heisst natürlich: Nur, wenn man grundlegendes dabei beachtet. Denn Abnehmen ohne zu hungern soll nicht gleichbedeutend mit "den ganzen Tag auf der Couch liegen" und auch keine Legitimierung für 5 Tafeln Schokolade am Tag sein.

Abnehmen ohne Hunger bedeutet viel mehr, auf Verzichte und Verbote zu verzichten sowie sich dem Problem Übergewicht mit Ruhe, Harmonie und Sorgfalt zu widmen - dabei vor allem auch die mentale Seite des Abnehmens in Betracht zu ziehen, da diese viel zu häufig unterschätzt wird.



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